【花间低吟】]触动夜的宁静，更是内心的宁静

撸向云端

夜色漫卷，翻开成长的岁月，一页又一页，窗外一抹深蓝的夜色，在静思中划过夜空璀璨的繁星。

 

撩起我的双袖，任笔尖在泛黄的纸上跳跃着，触动夜的宁静，更是内心的宁静。

 

我闭着双眼聆听，我听到了一种心的声音，笔沙沙作响，它让我抖落一身的疲惫，文字的世界，让心声化作字符，在笔尖流淌开来，来回地撩拨着我的听觉，穿越肉体，唤起心灵的悸动。

 

现在的我，一直追求一双眼睛，一双能把人生看透的眼睛，却又在人生的辗转反侧时看到属于它的宁静。

 

找个时间自己和自己邂逅，让真正的自我从面具中走出和自己随意攀谈，寻找所谓的宁静。

 

宁静的至美，是与宁静中抛却烦恼，与若有若无中寻找真实，与烛光下寻找最美的孤独。

 

岁月似水无痕，却在生命中泼洒着耐人寻味的画卷；季节在轮回中老去，又在四季的缤纷中重生

 

一个人，安静的夜，用飞舞的指尖跳跃着，敲碎这片宁静。

 

听，文字独舞时吟唱，用文字写下这心情。习惯了记录成长中一路的点滴。其实文字很浅，人生很深，我就在这深深浅浅中笨笨的走着。

 

笔尖触动着宁静，也让触动埋藏我们心底最深的回忆。

 

与宁静中寻找心灵的遗失，与寻找中填补空白。宁静有时候也是一种成熟，一种内心坦荡荡的成熟。白日里惨淡的经营，与静谧的夜，在笔尖触动的沙沙回声中找回属于我的宁静。

 

对当下的自己要心怀温柔，不要苛待她。放下额外的期望，耐心地看她需要什么。温柔开放地对待自己，你会知道自己该去哪里。

 

只要你仰望，会发现每片星空都很慷慨。那颗对你而言最明亮的启明星始终不曾被迷雾遮住。

 

愿你在现时的迷雾中虽然迷茫但是可以安心耐心，愿你以后回眸现在的时光可以微笑也可以遗忘。

 

享受当时当下每一刻。迷惘的时刻也可以诗意。

 

只要是从心底流露出的对世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，经得起岁月风雨的推敲，值得我们久久珍爱。

 

笑也是分阶段，也是有层次的。空洞而浅薄的笑，如同盲目的恨和无缘无故的悲哀一样，都是情感的赝品。

 

如果你们未曾有，我愿意静静地等待，一如花蕊在等待开放。

 

【sam  sir 每日养生  】

<身体内脏的求救信号>
1、心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。2、肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。3、肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。4、脾胃出现问题时——偏头痛。

<似药的豆制品家族功效各有千秋>
1、豆皮：补铁补锌益寿。2、豆干：补钙能手。3、豆腐：降脂易消化。4、豆腐脑：健身豆腐。5、豆腐丝：防细胞老化。6、腐竹：迅速补充能量。7、腐竹：迅速补充能量。8、豆浆：最适合更年期女性。9、豆渣：有助减肥。10、豆泡：最不健康，慎食。

<9类健康绝配>
1.绿茶 柠檬=保护心脏；2.锻炼 音乐=提升脑力；3.牛肉 胡萝卜=增强免疫力；4.力量训练 伸展运动=塑造体形；5.类维生素A 过氧化苯酰=消除痤疮；6.鸡蛋 橙汁=赶走疲劳；7.咖喱 黑胡椒=预防老年痴呆；8.咖啡 有氧运动=躲避皮肤癌；9.汉堡包 酸奶=减少身体吸收热量。

风月犀牛

触动夜的宁静，更是内心的宁静