【花间低吟】你当温柔，却有力量，得力于平静，强硬于温柔。

撸向云端

你的嘴唇是软的，头发是软的，心也是软的，可你总是要装出强硬的样子来。却忘了，得力于平静，强硬于温柔。

 

纸墨香砚，唯情难诉。缠缠思绪，丝丝牵念，款款风姿，柔柔缱绻，都在这一世倾情中勾勒出了一抹艳若惊鸿般的容颜。

 

携红尘缱绻，许一生爱恋，倾一世欢颜。

 

夜始凉，提笔勾勒那些遗留在流年里的岁月，几番凋零的心事，刻画出流浪在宣纸上的时光。

 

凌乱的墨迹惹恨了几多寂寥，苦诉了笔笔清愁赋新月，不落半盏青灯入梦痕。

 

岁月悠悠，梦也悠悠，几多惆怅化无言，多少往事只能成为永恒的追忆。

 

时光似乎走了好久，踏着岁月的细沙去苦苦追寻那些曾经

 

年华轻弹，花事向晚，漫步在时间空隙里的记忆

 

流转在笔尖的思绪，带去了昔日的芬芳，也望穿了如花笑靥。

 

梦里欢声，歌泣了一朝春光，微醺了岁月的沉香，啼恨长歌一曲，幽怨深深，也换不回当年景。

 

晚风吹庭过，带起几滴掩埋在尘埃里清泪，执笔临摹处，多少瘦影抚素弦，冷月清辉下，弹奏的永远是一曲凄凉。

 

被沿途的风景用工笔画牢牢的记刻下来，涂鸦了我半梦半醒的青涩流年，不经意间，却还要染上回忆的缱绻。

 

几番岁月阑珊透，浑浑噩噩的，在不知不觉中就这样成为了流年里的支配者。

 

时光如水，且歌且行，带走了昨日蔓延滋长的浪漫，恐怕唯一带不去的，也许就是那些沉淀下来的记忆

 

在满目疮痍的星辉点缀下，剪碎了昔日的背影，涂填了那一抹嫣红，散落在了哀怨与幽深的心扉里，不落一纸浓霜。

 

不抒半纸残章断句，填一阕孤独，写尽离恨愁绪。

 

褪去感情的色彩，弥漫在蜷缩的故事里，无语凝咽，惹泪长流。

 

任柳絮飘飞，任花草飘香，任岁月行走。我只愿在这梦样的时光，相守浅笑，安之若素。

 

【sam  sir 每日养生  】

<早晨3杯水养生术>
第一种是清澈的水，一定要排毒。第二杯水就是柠檬水，因为柠檬是酸的，能够增加我们早晨的食欲，同时柠檬的分子非常小不影响我们的代谢过程，有利于把水排出来。还有一杯水，就是淡盐水，其实这杯水对便秘的人是非常有好处的。对于老人来说可以降低血液的粘稠度。

<护唇小技巧>1.为皮肤锁水，可选唇膏、香油或橄榄油；2.嘴唇干了一定不要用舌头舔，唾液会刺激到唇部皮肤引起嘴唇干裂；3.毛巾热敷再抹保湿唇膏；4.干裂脱屑当心是唇炎，此时要少刺激嘴唇，要少吃辣的食物，少吃醋和酱油。5.很多小孩常舔得嘴唇红肿、龟裂，大人一定要帮助孩子改掉这个不良习惯。

<长期一个人吃饭伤胃>
1.独自一人吃饭，或在吃饭同时看报、想心事，容易产生烦恼、焦虑、气愤等情绪，影响胃肠消化功能。2.建议改掉单独吃饭的习惯，用餐时保持轻松快乐的情绪；3.工作时间最好和同事一起吃午饭，别在就餐时讨论工作；4.下班回家和家人共餐一顿，如果是单身则建议一边听听欢快的音乐。

风月犀牛

你的嘴唇是软的，凌乱了